Vuosaaressa on runsaasti mahdollisuuksia ulkoiluun ja liikuntaan. Kulkijoille on peltoja, metsiä ja aarnialueita, hiekkarantoja ja kalliomaastoja, viitoitettuja reittejä, uimarantoja ja pelikenttiä, luontoelämyksiä ja kulttuurihistoriaa.
Ulkoilupaikkoja on sekä sisä- että ulkoliikuntaan. Liikuntaseurat järjestävät lajikohtaista liikuntaa, ohjattuja ryhmiä.
Talvisin Vuosaaressa voi hiihtää, valaistuja latujakin on kolme: Meri-Rastilassa 2.5 km. Mustavuoressa 2,4 ja Vuosaaren urheilukentän vieressä 1 km. Luonnonjäillä voi luistella, hiihtää ja kävellä vaikka lähisaariin.
Vuosaaren urheilutalo sijaitsee Vuosaaren keskustassa ja siellä on uimahalli, kuntosali ja voimailutilat.
Venepaikkoja Vuosaaressa on 1900 ja venekerhoja 9.
Vuosaaren golfkenttä on 50 hehtaarin suuruinen, 18 reikäinen ja championship-kriteerit täyttävä, links-tyyppinen kenttä. Rastilan leirintäalue on Suomen käytetyimpiä leirintäalueita. Vuosaaren urheilutalo ja uimahalli.
Vuosaaren Golfkenttä
Kaupungin liikuntapaikkahakemistosta näet mitä kaikkia liikuntapaikkoja Vuosaaressa on.
Kallahden Melontakeskus (kajakkivuokraamo, melontakursseja)
Kaupungin liikuntapaikkahakemistosta näet mitä kaikkia muita liikuntapaikkoja Vuosaaressa ja lähialueilla on.